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title: "Thérapie de couple en français — Maryland, téléconsultation"
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description: "Thérapie de couple en français dans le Maryland, en vidéo sécurisée. Méthode Gottman et thérapie des schémas, avec Hélène Ndoye Diop, LCPC."
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Image: Une chaise en bois près d'une fenêtre dans un bureau tranquille bordé d'étagères (https://cghealththerapy.com/assets/hero-about-1beYxTZD.jpg)

Thérapie de couple · en français

# Reprendre la conversation dans la langue où elle a _commencé._

Thérapie de couple en français dans tout le Maryland, en téléconsultation vidéo sécurisée. Séances de 75 minutes.

Prendre rendez-vous: https://cghealththerapy.com/contact

Dans un couple, la langue du conflit n'est pas toujours celle du quotidien. Beaucoup de partenaires bilingues constatent qu'ils argumentent en anglais et se blessent en français, ou l'inverse.

Le travail de couple est la spécialité principale de la pratique. Le mener en français permet à chacun de dire ce qu'il a réellement à dire, plutôt que la version dont il dispose dans sa langue seconde.

## Ce qui est réellement travaillé

Les disputes qui reviennent à l'identique, les retraits prolongés, la perte du sentiment d'équipe, les désaccords sur la parentalité, l'argent, la famille élargie ou la répartition de la charge domestique.

L'objectif n'est pas d'apprendre à mieux argumenter, mais de comprendre le schéma qui se rejoue, et ce que chaque partenaire protège en s'y tenant.

Image: Un chêne isolé dans la douce lumière dorée du matin (https://cghealththerapy.com/__l5e/assets-v1/3348e537-1d51-4564-8440-58301fd5df83/nature-oak.webp)

## L'appui clinique

Le travail s'appuie sur la méthode Gottman, qui repose sur plusieurs décennies de recherche sur les interactions conjugales, et sur la thérapie des schémas, qui éclaire ce que chacun apporte de son histoire antérieure à la relation.

Les deux approches se complètent: l'une agit sur ce qui se passe entre les partenaires, l'autre sur ce qui se rejoue en chacun d'eux.

Le travail suppose une participation active des deux partenaires.

Image: Lumière chaude sur une roselière au bord de l'eau (https://cghealththerapy.com/__l5e/assets-v1/7e89d700-5d67-4611-85d3-2d1e4638e594/nature-reeds.webp)

## Couples bilingues et couples mixtes

Lorsque les partenaires n'ont pas la même langue maternelle, un déséquilibre s'installe souvent sans être nommé: celui qui parle sa langue seconde argumente avec un handicap permanent, et finit par renoncer à certaines conversations.

Ce déséquilibre est nommé et travaillé. Les séances peuvent se tenir en français, en anglais, ou dans un va-et-vient assumé entre les deux.

## Le déroulement

La première séance est plus longue et sert à comprendre l'histoire de la relation, ce qui l'a amenée jusqu'ici, et ce que chacun attend du travail.

Les séances de couple durent 75 minutes et coûtent 280 dollars. Toutes les séances ont lieu par vidéo sécurisée, et les deux partenaires doivent se trouver dans le Maryland au moment du rendez-vous.

Image: Lumière du soleil à travers une haute canopée (https://cghealththerapy.com/__l5e/assets-v1/f003ee8f-bf81-4d59-834a-80b28c717d5a/nature-canopy.webp)

Est-ce que cela vous convient?

## Est-ce le bon moment pour votre couple?

Ce travail vous conviendra probablement si vous:

- Couples francophones ou bilingues résidant dans le Maryland
- Partenaires qui répètent le même conflit sans issue
- Couples en transition: parentalité, immigration, recomposition

Ce travail demande:

- Les deux partenaires acceptent d'être présents
- Une volonté d'entendre la version de l'autre
- Un engagement sur la durée plutôt que sur une séance

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Ready when you are

## Become the _author_ of your own life.

Telehealth psychotherapy across Maryland, in English or French. Individual and couples appointments; request one and a confirmation comes back within 24 to 48 hours.

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